«Куріння – небезпечна пристрасть»

31 травня – Всесвітній день без тютюну. В цей день по всьому світу проходять антитютюнові акції, бібліотекарі також щороку до цієї дати проводять профілактично – просвітницькі заходи. 

В бібліотеці провели інформаційні хвилинки, розповіли про шкоду, яку приносить тютюнопаління, і чи є такими безпечними електронні сигарети.

Тютюнопаління – реальна загроза сьогодення. Україна належить до країн з високою поширеністю паління. Сьогодні в нашій країні курить кожен другий чоловік і кожна п’ята жінка.

Вчені встановили, що куріння – один із основних чинників, які призводять до розвитку раку легень. Захворюваність на рак легень серед курців у 30 разів більша, ніж серед тих, хто не курить.

Унаслідок подразнення слизової оболонки бронхів і трахеї тютюновим димом розвивається їх хронічне запалення (бронхіт, трахеїт). Тому курці частіше хворіють на запалення легень, туберкульоз.

16 грудня 2021 року Верховна Рада ухвалила Закон № 1978-IX «Про внесення змін до деяких законів України щодо охорони здоров'я населення від шкідливого впливу тютюну».


Куріння електронних пристроїв для нагрівання тютюну стає заборонено на рівні із сигаретами, кальянами та е-сигаретами у визначених Законом громадських місцях.


Перелік місць, де заборонено куріння цих тютюнових і нікотинових виробів, чітко визначено в Законі.

Вдихання диму – «пасивне куріння» – дуже небезпечне для здоров’я людей, які не курять.

Що робити, якщо вас обкурюють?

• Ввічливо звернутися до курця з проханням припинити порушення, якщо безпекова ситуація дозволяє.
• Звернутися до адміністрації закладу або установи з вимогою припинити порушення.
• Звернутися до поліції за номером 102.
• Скласти скаргу до Держпродспоживслужби на заклад, адміністрація якого створює умови для куріння або іншим чином порушує норми "бездимного" законодавства.

Електронні сигарети (вейпінг) вважають ефективним способом боротьби з курінням. Однак чи насправді вони такі безпечні?

Сам дим містить у собі близько семи тисяч різних хімічних сполук, які шкідливі для організму. Пара, яка утворюється під час куріння електронних пристроїв - аерозоль із домішками ароматизаторів і токсичних речовин. Серед них є метали нікелю, свинцю, та сполука акролеїн. Небезпечні вони тим, що сприяють склерозу альвеол, через що порушується дихальна функція легень та розвиваються хронічні захворювання легеневої тканини, здатні призвести до захворювань нервової, серцево-судинної систем.
Канцерогенну дію має не сам нікотин, а смоли, дими і ароматичні речовини, які при спалюванні перетворюються у шкідливі речовини. І вони впливають як на самого курця, так і на оточуючих.
Це міф, що за допомогою електронних сигарет легше кинути курити. 

Загалом в Україні фактично кожен п’ятий українець щодня курить звичайні або електронні сигарети. Безпечного куріння не існує!!! 

Бажаємо гарного вам  здоров’я!