Як захистити себе від коронавірусу?

    В нашій бібліотеці відбулася бесіда-обговорення на тему "Як захистити себе від коронавірусу?" та проведений майстер-клас по виготовленню захисних масок. 

 Були розглянуті такі питання: 

• Що таке коронавірус та коронавірусна інфекція?
• Як передається коронавірус? 
• Ознаки та симптоми коронавірусу 
• Як знизити ризик інфікування?
• Коли використовувати медичну маску?
• Коли звертатися до лікаря? 

Коронавірус – це родина вірусів, що станом на січень 2020 року налічує 39 видів. Коронавірус містить позитивну одноланцюгову РНК, а оболонка вірусу під мікроскопом має вигляд корони – звідси й назва родини. Коронавірус викливає коронавірусну інфекцію.

   Вірус 2019-nCoV за симптомами схожий на звичайну гостру респіраторну інфекцію. Загалом це лихоманка, кашель та проблеми з диханням. Але уханьський "родич" ГРВІ небезпечний своїми ускладненнями. Зокрема пневмонією.

    Хвороба може проявитися через 2–14 днів після зараження. 

Як знизити ризик інфікування?  

Найперше — дотримуватися гігієни. 

Потрібно часто мити руки або обробляти дезінфікуючими засобами. 

  Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс паперовою хустинкою. Використану хустку потрібно негайно викинути та помити руки. Не торкайтеся брудними руками очей, носа або рота. Уникайте контакту з усіма, хто має симптоми захворювання. Провітрюйте приміщення та дезінфікуйте всі поверхні.

Також небезпечними можуть бути сирі чи недостатньо термічно оброблені тваринні продукти. Тому із м'ясом та молоком слід поводитися обережно.

    На практиці показали, як правильно використовувати медичну маску.

  

Як зміцнити імунітет? - резонне питання. В нагоді став куточок шанувальників здорового харчування, який діє протягом року "Шукайте лікаря в природі".  В книгах та журналах є багато корисної інформація. 

Будемо здорові разом!