Вусаті-смугасті

Серпневі дні завжди наповнені особливим теплом, але 8 серпня світ огортає справжня хвиля пухнастої ніжності. У цей день планета відзначає Міжнародний день кота (International Cat Day).Це свято народилося у 2002 році за ініціативи Міжнародного фонду захисту тварин (IFAW) для захисту прав чотирилапих. З 2020 року опіку над подією перейняла британська організація International Cat Care. Щороку вони привертають увагу до важливих тем — від безпеки на вулиці до психічного здоров'я котів. 

Колектив нашої Бібліотеки для дорослих №11 вирішив провести важливу паралель. Діти, як і котики, дуже вразливі. Сьогодні вони як ніколи потребують особливої ментальної підтримки та турботи. Тому ми об'єднали любов до тварин із турботою про психоемоційний стан малечі й провели захід «Вусаті-смугасті» -  Кототерапія: Читання для душі.

Наша терапевтична програма складалася з кількох важливих етапів:

• Казкотерапія та уява. Діти слухали добрі, яскраві історії про пригоди пухнастиків. Під час читання кожен учасник міг уявити себе м'яким, сильним або грайливим котиком.

 

• Інтерактивні психологічні вправи. Ми вчилися дбати про власне психічне здоров'я. Разом із вигаданими вусатими героями малеча виконувала дихальні та фізичні практики:

• Вправа «Мурчик» допомогла дітям знизити рівень тривоги через глибоке дихання животиком.
• Вправа «Кіт Грім» допомогла екологічно випустити назовні образу та злість, не шкодячи іншим.

• Вправа «Пушинка» через уявні мильні бульбашки навчила знімати напругу та відпускати страхи.

Яскравим фіналом нашої кототерапії стала творча майстерня. Кожен учасник створив власного цікавого котика. Ця поробка була не просто сувеніром. Через колір, вираз мордочки та характер паперового улюбленця діти змогли показати та висловити свої внутрішні емоції, почуття та переживання.

 

Захід показав, що книга в руках досвідченого бібліотекаря — це потужний інструмент підтримки, реабілітації та щирої радості. Діти розходилися по домівках усміхненими, тримаючи в руках своїх нових паперових друзів.

 

Дякуємо всім батькам та маленьким читайликам за довіру, теплі обійми та щирі посмішки! Дбайте про ментальне здоров'я — і своє, і своїх домашніх улюбленців.

Диво-рибка з казки

26 липня у бібліотеці для дорослих №11 відбувся творчий майстер-клас «Диво-рибка з казки».

Літо в розпалі, а море — не завжди поруч. Але хіба це привід сумувати? Ми вирішили, що якщо не можна поїхати до моря, то море можна… уявити. Світ дитячої літератури та анімації переповнений історіями про чудесних рибок і мешканців морських глибин, що відкриває безмежні можливості для творчості. Риб’ячі теми в дитячій літературі виявляються справжнім океаном сюжетів: від народних казок до сучасних анімаційних історій.

Разом з дітьми ми поринули у спогади: хто ходив на рибалку з татом чи дідусем, хто виловлював диво рибку в казці, а хто просто любить дивитися, як рибки пливуть у акваріумі чи мультику. Такі теплі, спокійні спогади — це маленька терапія: вони заспокоюють, знімають тривожність і налаштовують на позитивний лад. А позитивний настрій — найкращий помічник у творчості.

Після емоційного налаштування ми розпочали практичну частину. Діти опановували навички роботи з шилом — інструментом, який під пильним наглядом наставників перетворювався на ефективний засіб для творчості.

    

 Використовуючи доступні матеріали, кожна дитина власноруч створила рухому, яскраву фігуру рибки, наділивши її особливим характером та індивідуальними рисами.

Мультфільми та анімаційні фільми про рибок
«У пошуках Немо» (Finding Nemo)

«Немо 2: У пошуках Дорі» (Finding Dory)

«Русалонька» (The Little Mermaid), Disney

«Підводна братва» (Shark Tale)

«Летюча рибка» та інші короткометражки студії Pixar

«Оскар» (Shark Tale) — про акул і рибок мегаполісу під водою

Якщо Ваша дитина захоплюється дослідженням підводного світу, запрошуємо Вас відвідати нашу бібліотеку №11. Ми завжди готові запропонувати літературу про морські пригоди, а також запрошуємо Вас на черговий майстер-клас.

Театр добрих історій

У наш непростий час особливо важливо підтримувати психологічне благополуччя дітей, і казкотерапія є одним із найефективніших інструментів для цього. Нещодавно у Бібліотеці №11 відбулися дивовижні театралізовані читання-казкотерапія під назвою «Театр добрих історій».

                          

Цей захід був присвячений наймолодшим відвідувачам бібліотеки, яким запропонували поринути у чарівний світ казок. Діти із задоволенням слухали та переглядали історії про милих мишенят, ніжних метеликів та лагідне сонечко. Кожна казка була не просто розвагою, а справжнім джерелом мудрості та добра.


Після прослуховування казок, відбулося жваве обговорення. Це дало змогу дітям не лише висловити свої емоції та враження, а й зрозуміти глибинний сенс історій, винести з них важливі уроки. Такий діалог допомагає розвивати емпатію та критичне мислення.

Кульмінацією заходу стало творче завдання: кожен маленький учасник мав змогу намалювати історію або улюблених героїв із казок. Це не тільки дозволило дітям проявити свої художні таланти, але й стало важливою частиною арт-терапевтичного процесу. Адже через малюнок діти можуть висловити свої почуття та переживання, що особливо цінно у складний період війни.

Арт-терапевтичні казки відіграють надзвичайно важливу роль у сучасних умовах. Вони допомагають дітям справлятися зі стресом, страхами та тривогою, вчать розпізнавати емоції та знаходити вихід із важких ситуацій. Через образи та сюжети казок діти отримують надію та віру в краще майбутнє.

                          

Ми віримо, що такі заходи, як «Театр добрих історій», роблять бібліотеку не просто місцем, де зберігаються книги, а справжнім центром підтримки, розвитку та психологічного відновлення для наших дітей. 

 Запрошуємо всіх бажаючих долучатися до наших майбутніх ініціатив!

День пухнастої любові.

 Привіт, друзі! Сьогодні ми радимо поглибити своє знання про чотирилапих улюбленців - кішок.
Адже, 8 серпня всі любителі кішок мають змогу відзначити свято своїх домашніх улюбленців, яке називається Всесвітній день кішок. Свято було створено з метою привернути увагу на важливість кішки у житті людини, а також загострити питання домашніх тварин, які з тих чи інших причин втратили свою домівку.
 Ці чарівні створіння вже давно завоювали наше серце своєю грацією та незвичайним характером. Ось декілька цікавих фактів про кішок, які, можливо, ви ще не знали:

• Малюнок на носі кожної кішки неповторний, як відбитки пальців у людини.

•  Коли кішка треться об вас, вона відзначає своїх людей. Так само вони мітять територію запахом залоз навколо мордочки.

• Кішки сплять близько 18 години на добу.

• Котики можуть видавати понад 100 різних звуків, у той час як собаки - лише близько 10.

• Домашні кішки відрізняються від диких становищем хвоста. У домашніх під час ходьби хвіст піднятий вертикально, у диких – горизонтально.

• 
  Чорноногий кіт - один з найменших за розмірами тіла і найрідкісніших представників котячих. Довжина самиць — до 35–46 см, самців — до 37–50 см. Вага 1–1,9 кг, але можуть важити і до 2,5 кг. 

• Кішки труться об людину, щоб приховати чужі запахи. Запах вони виробляють з залоз, які розташовані між вухом і очима, а також в основі хвоста.

• Кішки можуть випробувати лише два смаки: солодкий та кислий. У них відсутні рецептори для сприйняття смаку гіркого.
•  У середньому, кішки сплять більше 70% свого життя. Немає сумніву, вони справжні професіонали в галузі довгих дрімот.
• Тіло котів витрачає до 25% енергії на роботу різців. Це може пояснити, чому ваша кішка завжди шукає щось для погризти.

• Кішці не подобається запах лаванди, цитрусів та м'яти. 

Бібліотекарі підготували цікаве відео про книжки про котів! 

Хочете дізнатися ще більше цікавих фактів про кішок? Тоді запрошуємо вас до Публічної бібліотеки №11, де бібліотекарі підберуть для вас найцікавіші книги, розповідатимуть багато цікавого та пізнавального, проводитимуть майстер-класи.

Мені книги відкривають цілий світ. Казкотерапія

   Казкотерапія — один з найменш травмонебезпечних і безболісних способів психотерапії. Суть її полягає у створенні особливої казкової атмосфери, яка робить мрії реальністю, дозволяє вступити у боротьбу з власними страхами та комплексами.

   Казкотерапія може допомогти впоратись із такими проблемами, як:

• неприйняття себе;
• неконтрольовані спалахи агресії;
• почуття самотності;
• невміння розібратися у власних почуття;
• нездатність осмислити своє життя, вибудувати ієрархію цінностей;
• конфлікти з “батьками” (для дорослого, що не вирішив ці проблеми, “батьки” – це ті люди, яким він начебто повинен підкорятися або хоча б поважати);
• безвідповідальність;
• інфантилізм;
• слабовілля.

Казкотерапія корисна для всіх!

    Спеціальні лікувальні казки є не тільки для маленьких дітей, а й для підлітків і дорослих.
   Які казки можуть лікувати?
   Є певний алгоритм підбору або складання терапевтичної казки:

• Чітко визначити проблему, яку слід вирішити.
• Підібрати можливі шляхи її подолання у реальному житті.
• Втілити у характері головного героя казки (це може бути казка, яка вже існує) ті риси, страхи, комплекси, яких слід позбутися.
• У процесі розгортання подій казки головний герой має позбутися своїх недоліків.

  І варто також звернути увагу на перелік основних правил, яких слід дотриматись, аби терапія казкою пройшла вдало:

• Історія для найменших повинна бути короткою. Використовуйте прості речення, повторення слів та малу кількість героїв — зазвичай ними стають предмети або об’єкти, яких одухотворяють і наділяють чарівними властивостями;
• Для дітей у віці 3-5 років пишуть казки на побутові теми. Взаємини в них повинні бути мирними і спокійними. У ролі головного казкового персонажа, який повинен обов’язково взаємодіяти зі звичайними людьми, вибери тварину, наділивши її чарівною силою;
• Для дітей 6-ти років і старше вже потрібні герої-діти або супергерої;
• Включайте у казку страх, який відповідає віковій категорії, або проблему, яку потрібно вирішити. Нехай головний персонаж бореться з ними, обов’язково перемагаючи їх вкінці.

Не можна відмовляти дітям читати одну й ту ж казку кілька разів поспіль. Це допомагає запам’ятати зроблені висновки, дає відчуття стабільності і порядку, дозволяє повторно відчувати знайомі емоції, знімає тривожність через невідомість.